Polecam wam żucie gumy. Ale nie zwykłej zawierającej cukry tylko gumy bezcukrowej. Po posiłkach w ciągu dnia, gdy zjedliśmy drugie śniadanie, czy obiad, czy inny posiłek ,a nie mamy możliwości umyć zębów. Tym bardziej, ze żyjemy szybko, czas nas goni i same posiłki nie są do końca kalorycznie zbilansowane.
Żucie gumy pobudza wydzielanie śliny.
